Wiedz, co masz na talerzu
Placek z endywią
Kalorie i wartości odżywcze
175
kaloriekcal na 100 g
Białko6 g
Węglowodany19 g
Tłuszcz7,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 175 kcal —
- Białko 6 g 12%
- Węglowodany 19 g 7%
- Tłuszcz 7,8 g 10%
- Błonnik 1,4 g 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 6 g | 19 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 3 g | 9,7 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 9 g | 29 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 12 g | 39 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 15 g | 49 g | 20 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Placek z endywią
Ile kalorii ma 100 g produktu Placek z endywią?
100 g produktu Placek z endywią zawiera 175 kcal, w tym 6 g białka, 19 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Placek z endywią?
50 g produktu Placek z endywią zawiera 88 kcal, w tym 3 g białka, 9,7 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Placek z endywią?
150 g produktu Placek z endywią zawiera 263 kcal, w tym 9 g białka, 29 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Placek z endywią?
200 g produktu Placek z endywią zawiera 350 kcal, w tym 12 g białka, 39 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Placek z endywią?
250 g produktu Placek z endywią zawiera 438 kcal, w tym 15 g białka, 49 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0878A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
