Wiedz, co masz na talerzu
Piżmowoł
Kalorie i wartości odżywcze
dziczyzna, rdzenne, surowe
105
kaloriekcal na 100 g
Białko19 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 105 kcal —
- Białko 19 g 38%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 2 g 3%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 51 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 126 µg 14%
- Witamina C 3 mg 3%
- Witamina E 0,07 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,32 mg 27%
- Ryboflawina (B2) 0,72 mg 55%
- Niacyna (B3) 5,5 mg 34%
- Kwas pantotenowy (B5) 2,6 mg 51%
- Witamina B6 0,37 mg 22%
- Foliany (B9) 4 µg 1%
- Witamina B12 6,3 µg 263%
Składniki mineralne
- Wapń 3,2 mg 0%
- Żelazo 4,5 mg 25%
- Magnez 25 mg 6%
- Fosfor 159 mg 13%
- Potas 420 mg 9%
- Cynk 2,4 mg 22%
- Miedź 0,13 mg 14%
- Mangan 0,01 mg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 19 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 9,5 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 29 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 38 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 48 g | 0 g | 5 g |
Podobne produkty
- Tłuszcz piżmowoladziczyzna, rdzenne, surowe583 kcal / 100 g
- Piżmakdziczyzna, rdzenne, surowe146 kcal / 100 g
- Łośsurowy102 kcal / 100 g
- Bizondziczyzna, surowe109 kcal / 100 g
- Mięso niedźwiedziedziczyzna, rodzime, surowe128 kcal / 100 g
- Mięso bobramięso dziczyzny, surowe146 kcal / 100 g
- Tłuszcz z łosiadziczyznia, rodowimy, surowy835 kcal / 100 g
- Szpik kostny łosiamięso z dziczyzny, rdzenne, surowe441 kcal / 100 g
- Suszone mięso łosiamięso z dziczyzny, rdzenne375 kcal / 100 g
- Skóra z morsa muktukdziczyzna, rodzime, surowe171 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Piżmowoł
Ile kalorii ma 100 g produktu Piżmowoł?
100 g produktu Piżmowoł zawiera 105 kcal, w tym 19 g białka, 0 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Piżmowoł?
50 g produktu Piżmowoł zawiera 53 kcal, w tym 9,5 g białka, 0 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Piżmowoł?
150 g produktu Piżmowoł zawiera 158 kcal, w tym 29 g białka, 0 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Piżmowoł?
200 g produktu Piżmowoł zawiera 210 kcal, w tym 38 g białka, 0 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Piżmowoł?
250 g produktu Piżmowoł zawiera 263 kcal, w tym 48 g białka, 0 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 5831 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
