Wiedz, co masz na talerzu
Piccata z bakłażana
Kalorie i wartości odżywcze
przygotowany
138
kaloriekcal na 100 g
Białko5,6 g
Węglowodany8,9 g
Tłuszcz8,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 138 kcal —
- Białko 5,6 g 11%
- Węglowodany 8,9 g 3%
- Tłuszcz 8,3 g 11%
- Tłuszcze nasycone 2,3 g 12%
- Błonnik 2,7 g 10%
- Cukry 2,3 g —
- Sód 96 mg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 5,6 g | 8,9 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 2,8 g | 4,5 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 8,4 g | 13 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 11 g | 18 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 14 g | 22 g | 21 g |
Podobne produkty
- Piccata z dyniprzygotowana140 kcal / 100 g
- Panierowane plastry bakłażanaprzygotowane136 kcal / 100 g
- Selerowy piccataprzygotowane136 kcal / 100 g
- Caponata z bakłażanaz solą177 kcal / 100 g
- Bakłażansmażony186 kcal / 100 g
- Zapiekanka z bakłażanawstępnie zapakowany105 kcal / 100 g
- Bakłażan marynowany49 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Piccata z bakłażana
Ile kalorii ma 100 g produktu Piccata z bakłażana?
100 g produktu Piccata z bakłażana zawiera 138 kcal, w tym 5,6 g białka, 8,9 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Piccata z bakłażana?
50 g produktu Piccata z bakłażana zawiera 69 kcal, w tym 2,8 g białka, 4,5 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Piccata z bakłażana?
150 g produktu Piccata z bakłażana zawiera 207 kcal, w tym 8,4 g białka, 13 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Piccata z bakłażana?
200 g produktu Piccata z bakłażana zawiera 276 kcal, w tym 11 g białka, 18 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Piccata z bakłażana?
250 g produktu Piccata z bakłażana zawiera 345 kcal, w tym 14 g białka, 22 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 1659 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
