Wiedz, co masz na talerzu

Bakłażan

Kalorie i wartości odżywcze

smażony, w oleju słonecznikowym

298

kaloriekcal na 100 g

Białko1,2 g

Węglowodany2,7 g

Tłuszcz32 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	298	1,2 g	2,7 g	32 g
50 g	50 g	149	0,6 g	1,4 g	16 g
150 g	150 g	447	1,8 g	4,1 g	48 g
200 g	200 g	596	2,4 g	5,4 g	64 g
250 g	250 g	745	3 g	6,8 g	80 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Bakłażan?

100 g produktu Bakłażan zawiera 298 kcal, w tym 1,2 g białka, 2,7 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Bakłażan?

50 g produktu Bakłażan zawiera 149 kcal, w tym 0,6 g białka, 1,4 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Bakłażan?

150 g produktu Bakłażan zawiera 447 kcal, w tym 1,8 g białka, 4,1 g węglowodanów i 48 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Bakłażan?

200 g produktu Bakłażan zawiera 596 kcal, w tym 2,4 g białka, 5,4 g węglowodanów i 64 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Bakłażan?

250 g produktu Bakłażan zawiera 745 kcal, w tym 3 g białka, 6,8 g węglowodanów i 80 g tłuszczu.

Źródło: BEDCA (Spain) 730 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika