Wiedz, co masz na talerzu

Peru, peito sem pele estufado com margarina

Kalorie i wartości odżywcze

163

kaloriekcal na 100 g

Białko23 g

Węglowodany1,3 g

Tłuszcz7,1 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	163	23 g	1,3 g	7,1 g
50 g	50 g	82	12 g	0,7 g	3,6 g
150 g	150 g	245	35 g	2 g	11 g
200 g	200 g	326	46 g	2,6 g	14 g
250 g	250 g	408	58 g	3,3 g	18 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Peru, peito sem pele estufado com margarina?

100 g produktu Peru, peito sem pele estufado com margarina zawiera 163 kcal, w tym 23 g białka, 1,3 g węglowodanów i 7,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Peru, peito sem pele estufado com margarina?

50 g produktu Peru, peito sem pele estufado com margarina zawiera 82 kcal, w tym 12 g białka, 0,7 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Peru, peito sem pele estufado com margarina?

150 g produktu Peru, peito sem pele estufado com margarina zawiera 245 kcal, w tym 35 g białka, 2 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Peru, peito sem pele estufado com margarina?

200 g produktu Peru, peito sem pele estufado com margarina zawiera 326 kcal, w tym 46 g białka, 2,6 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Peru, peito sem pele estufado com margarina?

250 g produktu Peru, peito sem pele estufado com margarina zawiera 408 kcal, w tym 58 g białka, 3,3 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.

Źródło: portfir 287 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika