Wiedz, co masz na talerzu
Perdiz estufada com margarina
Kalorie i wartości odżywcze
212
kaloriekcal na 100 g
Białko25 g
Węglowodany0,7 g
Tłuszcz11 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 212 kcal —
- Białko 25 g 49%
- Węglowodany 0,7 g 0%
- Tłuszcz 11 g 15%
- Tłuszcze nasycone 5,2 g 26%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 0,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 25 g | 0,7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 12 g | 0,4 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 37 g | 1,1 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 49 g | 1,4 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 62 g | 1,8 g | 29 g |
Podobne produkty
- Coelho estufado com margarina205 kcal / 100 g
- Pato sem pele estufado com margarina232 kcal / 100 g
- Frango inteiro sem pele estufado com margarina126 kcal / 100 g
- Frango inteiro sem pele estufado com azeite e margarina129 kcal / 100 g
- Vaca meio gorda estufada com margarina273 kcal / 100 g
- Peru peito sem pele estufado com margarina163 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado com azeite e margarina173 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Perdiz estufada com margarina
Ile kalorii ma 100 g produktu Perdiz estufada com margarina?
100 g produktu Perdiz estufada com margarina zawiera 212 kcal, w tym 25 g białka, 0,7 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Perdiz estufada com margarina?
50 g produktu Perdiz estufada com margarina zawiera 106 kcal, w tym 12 g białka, 0,4 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Perdiz estufada com margarina?
150 g produktu Perdiz estufada com margarina zawiera 318 kcal, w tym 37 g białka, 1,1 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Perdiz estufada com margarina?
200 g produktu Perdiz estufada com margarina zawiera 424 kcal, w tym 49 g białka, 1,4 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Perdiz estufada com margarina?
250 g produktu Perdiz estufada com margarina zawiera 530 kcal, w tym 62 g białka, 1,8 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Źródło: portfir 306 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
