Wiedz, co masz na talerzu

Pełnoziarnisty chleb pszenny

Kalorie i wartości odżywcze

opiekany, z serkiem do smarowania

359

kaloriekcal na 100 g

Białko12 g

Węglowodany48 g

Tłuszcz13 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	359	12 g	48 g	13 g
50 g	50 g	180	6 g	24 g	6,6 g
150 g	150 g	539	18 g	72 g	20 g
200 g	200 g	718	24 g	96 g	26 g
250 g	250 g	898	30 g	120 g	33 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny?

100 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny zawiera 359 kcal, w tym 12 g białka, 48 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny?

50 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny zawiera 180 kcal, w tym 6 g białka, 24 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny?

150 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny zawiera 539 kcal, w tym 18 g białka, 72 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny?

200 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny zawiera 718 kcal, w tym 24 g białka, 96 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny?

250 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny zawiera 898 kcal, w tym 30 g białka, 120 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0481A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika