Wiedz, co masz na talerzu
Pełnoziarnisty chleb tostowy pszenny
Kalorie i wartości odżywcze
opiekany
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 292 kcal —
- Białko 10 g 21%
- Węglowodany 48 g 17%
- Tłuszcz 4,3 g 6%
- Tłuszcze nasycone 1,4 g 7%
- Błonnik 9,3 g 33%
- Cukry 1,9 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 10 g | 48 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 5,2 g | 24 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 16 g | 72 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 21 g | 96 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 26 g | 120 g | 11 g |
Podobne produkty
- Chleb tostowy razowytostowany250 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb pszennyopieczony398 kcal / 100 g
- Tost z mieszanki pszennejopiekany297 kcal / 100 g
- Chleb pełnoziarnistyprodukowany przemysłowo, tostowany279 kcal / 100 g
- Pszenne pieczywo tostowe z żytemopieczony319 kcal / 100 g
- Tost pszenny
- Szwedzki tost pełnoziarnisty402 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty crumpetprodukowany komercyjnie, tostowany200 kcal / 100 g
- Drobnoziarnisty pełnoziarnisty chleb pszennypełnoziarnisty, drobnoziarnisty233 kcal / 100 g
- Grubo mielony pełnoziarnisty chleb pszennypełnoziarnisty, grubo mielony236 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pełnoziarnisty chleb tostowy pszenny
Ile kalorii ma 100 g produktu Pełnoziarnisty chleb tostowy pszenny?
100 g produktu Pełnoziarnisty chleb tostowy pszenny zawiera 292 kcal, w tym 10 g białka, 48 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pełnoziarnisty chleb tostowy pszenny?
50 g produktu Pełnoziarnisty chleb tostowy pszenny zawiera 146 kcal, w tym 5,2 g białka, 24 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pełnoziarnisty chleb tostowy pszenny?
150 g produktu Pełnoziarnisty chleb tostowy pszenny zawiera 438 kcal, w tym 16 g białka, 72 g węglowodanów i 6,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pełnoziarnisty chleb tostowy pszenny?
200 g produktu Pełnoziarnisty chleb tostowy pszenny zawiera 584 kcal, w tym 21 g białka, 96 g węglowodanów i 8,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pełnoziarnisty chleb tostowy pszenny?
250 g produktu Pełnoziarnisty chleb tostowy pszenny zawiera 730 kcal, w tym 26 g białka, 120 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) B111272 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
