Wiedz, co masz na talerzu

Pełnoziarnisty chleb pszenny

Kalorie i wartości odżywcze

brazylijski

249

kaloriekcal na 100 g

Białko11 g

Węglowodany43 g

Tłuszcz2,6 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	249	11 g	43 g	2,6 g
50 g	50 g	125	5,3 g	22 g	1,3 g
150 g	150 g	374	16 g	65 g	3,8 g
200 g	200 g	498	21 g	87 g	5,1 g
250 g	250 g	623	26 g	108 g	6,4 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny?

100 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny zawiera 249 kcal, w tym 11 g białka, 43 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny?

50 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny zawiera 125 kcal, w tym 5,3 g białka, 22 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny?

150 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny zawiera 374 kcal, w tym 16 g białka, 65 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny?

200 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny zawiera 498 kcal, w tym 21 g białka, 87 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny?

250 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny zawiera 623 kcal, w tym 26 g białka, 108 g węglowodanów i 6,4 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0155A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika