Wiedz, co masz na talerzu
Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 135 kcal —
- Białko 5,1 g 10%
- Węglowodany 25 g 9%
- Tłuszcz 0,8 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 2,3 g 8%
- Cukry 0 g —
- Sód 4 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 2 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,08 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacyna (B3) 1,3 mg 8%
- Witamina B6 0,06 mg 4%
- Foliany (B9) 6 µg 2%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 10 mg 1%
- Żelazo 0,51 mg 3%
- Fosfor 67 mg 5%
- Potas 33 mg 1%
- Cynk 0,57 mg 5%
- Selen 4,4 µg 8%
- Jod 2,7 µg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 5,1 g | 25 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 2,5 g | 13 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 7,6 g | 38 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 10 g | 51 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 13 g | 64 g | 2 g |
Podobne produkty
- Pasta wholemeal wheat flour assorted shapes drained137 kcal / 100 g
- Pasta white wheat flour drained without oil101 kcal / 100 g
- Noodle wheat flour with egg drained65 kcal / 100 g
- Noodle instant drained188 kcal / 100 g
- Rice white assorted grains cooked in unsalted water132 kcal / 100 g
- Biały makarongotowany, bez dodatku soli137 kcal / 100 g
- Couscous white wheat cooked in water not drained175 kcal / 100 g
- Świeży biały makarongotowany129 kcal / 100 g
- Makaron pszennybez jaj, gotowany, niesolony125 kcal / 100 g
- Makaron zwykłygotowany, bez dodatku soli167 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added
Ile kalorii ma 100 g produktu Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added?
100 g produktu Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added zawiera 135 kcal, w tym 5,1 g białka, 25 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added?
50 g produktu Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added zawiera 68 kcal, w tym 2,5 g białka, 13 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added?
150 g produktu Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added zawiera 203 kcal, w tym 7,6 g białka, 38 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added?
200 g produktu Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added zawiera 270 kcal, w tym 10 g białka, 51 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added?
250 g produktu Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added zawiera 338 kcal, w tym 13 g białka, 64 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Źródło: FOODfiles (New Zealand) E1064 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
