Wiedz, co masz na talerzu
Paluszek z mięsa mieszanego
Kalorie i wartości odżywcze
chłodzony
300
kaloriekcal na 100 g
Białko21 g
Węglowodany5,8 g
Tłuszcz21 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 300 kcal —
- Białko 21 g 41%
- Węglowodany 5,8 g 2%
- Tłuszcz 21 g 27%
- Tłuszcze nasycone 7,7 g 39%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,2 g —
- Sód 1462 mg 64%
- Cholesterol 92,7 mg 31%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 13 µg 1%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,51 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,38 mg 32%
- Ryboflawina (B2) 0,33 mg 25%
- Niacyna (B3) 5,5 mg 35%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,33 mg 7%
- Witamina B6 0,22 mg 13%
- Foliany (B9) 0 µg 0%
- Witamina B12 0,79 µg 33%
Składniki mineralne
- Wapń 23 mg 2%
- Żelazo 1,2 mg 6%
- Magnez 20 mg 5%
- Fosfor 189 mg 15%
- Potas 698 mg 15%
- Cynk 1,1 mg 10%
- Miedź 0,09 mg 10%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 24,3 µg 44%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 21 g | 5,8 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 10 g | 2,9 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 31 g | 8,8 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 41 g | 12 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 51 g | 15 g | 53 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Paluszek z mięsa mieszanego
Ile kalorii ma 100 g produktu Paluszek z mięsa mieszanego?
100 g produktu Paluszek z mięsa mieszanego zawiera 300 kcal, w tym 21 g białka, 5,8 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Paluszek z mięsa mieszanego?
50 g produktu Paluszek z mięsa mieszanego zawiera 150 kcal, w tym 10 g białka, 2,9 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Paluszek z mięsa mieszanego?
150 g produktu Paluszek z mięsa mieszanego zawiera 450 kcal, w tym 31 g białka, 8,8 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Paluszek z mięsa mieszanego?
200 g produktu Paluszek z mięsa mieszanego zawiera 600 kcal, w tym 41 g białka, 12 g węglowodanów i 42 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Paluszek z mięsa mieszanego?
250 g produktu Paluszek z mięsa mieszanego zawiera 750 kcal, w tym 51 g białka, 15 g węglowodanów i 53 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7346 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
