Wiedz, co masz na talerzu
Pączek z cukrem i cynamonem
Kalorie i wartości odżywcze
posypany
397
kaloriekcal na 100 g
Białko5,2 g
Węglowodany51 g
Tłuszcz19 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 397 kcal —
- Białko 5,2 g 10%
- Węglowodany 51 g 19%
- Tłuszcz 19 g 24%
- Tłuszcze nasycone 6,8 g 34%
- Błonnik 2,3 g 8%
- Cukry 24 g —
- Sód 510 mg 22%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 1,7 mg 11%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Ryboflawina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacyna (B3) 1,2 mg 8%
- Witamina B6 0,13 mg 8%
- Foliany (B9) 14 µg 4%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 39 mg 3%
- Żelazo 1 mg 6%
- Fosfor 270 mg 22%
- Potas 135 mg 3%
- Cynk 0,45 mg 4%
- Selen 4,6 µg 8%
- Jod 9,1 µg 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 5,2 g | 51 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 2,6 g | 26 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 7,8 g | 77 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 11 g | 102 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 13 g | 128 g | 47 g |
Podobne produkty
- Pączek400 kcal / 100 g
- Donutpieczony, z kremem cukierniczym, z cukrowo-cynamonową posypką320 kcal / 100 g
- Pączek z cukremposypany cukrem404 kcal / 100 g
- Donut ciastowysłodzone lub lukrowane426 kcal / 100 g
- Zwykły pączek z cukrem lub lukremposypany cukrem lub lukrowany426 kcal / 100 g
- Cukier cynamonowy368 kcal / 100 g
- Cynamonkaz polewą, bułczenka miodowa452 kcal / 100 g
- Drożdżówka cynamonowaposypana cukrem, produkowana przemysłowo308 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pączek z cukrem i cynamonem
Ile kalorii ma 100 g produktu Pączek z cukrem i cynamonem?
100 g produktu Pączek z cukrem i cynamonem zawiera 397 kcal, w tym 5,2 g białka, 51 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pączek z cukrem i cynamonem?
50 g produktu Pączek z cukrem i cynamonem zawiera 199 kcal, w tym 2,6 g białka, 26 g węglowodanów i 9,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pączek z cukrem i cynamonem?
150 g produktu Pączek z cukrem i cynamonem zawiera 596 kcal, w tym 7,8 g białka, 77 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pączek z cukrem i cynamonem?
200 g produktu Pączek z cukrem i cynamonem zawiera 794 kcal, w tym 11 g białka, 102 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pączek z cukrem i cynamonem?
250 g produktu Pączek z cukrem i cynamonem zawiera 993 kcal, w tym 13 g białka, 128 g węglowodanów i 47 g tłuszczu.
Źródło: FOODfiles (New Zealand) A1142 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
