Wiedz, co masz na talerzu
Chleb z suszonymi owocami
Kalorie i wartości odżywcze
domowy, dodany
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 277 kcal —
- Białko 5,8 g 12%
- Węglowodany 52 g 19%
- Tłuszcz 4,7 g 6%
- Tłuszcze nasycone 1,7 g 8%
- Błonnik 2 g 7%
- Cukry 16 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 5,8 g | 52 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 2,9 g | 26 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 8,7 g | 78 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 12 g | 104 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 15 g | 131 g | 12 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Chleb z suszonymi owocami
Jak podać chleb z suszonymi owocami?
Pokrój go w niezbyt grube kromki i jedz bez dodatków albo posmaruj masłem, twarożkiem czy kremowym serkiem. Pasuje do śniadania, podwieczorku i deski serów.
Z czym dobrze smakuje chleb z suszonymi owocami?
Słodycz owoców dobrze łączy się z serami o wyrazistym smaku, takimi jak ser pleśniowy, dojrzały cheddar lub kozi. Możesz podać go też z masłem i konfiturą.
Jak podgrzać chleb z suszonymi owocami?
Kromki podpiecz w tosterze albo na suchej patelni, aż będą ciepłe i lekko chrupiące. Cały bochenek odśwież przez około 8–10 minut w piekarniku nagrzanym do 160°C.
Jak przechowywać chleb z suszonymi owocami, żeby nie wysechł?
Trzymaj go szczelnie owiniętego w papier lub zamkniętego w chlebaku, z dala od słońca i źródeł ciepła. Jeśli nie zjesz go w ciągu kilku dni, pokrój go i zamroź; kromki rozmrażają się szybko.
Czy chleb z suszonymi owocami można zamrozić?
Tak. Zamroź kromki osobno lub przełożone papierem, szczelnie zapakowane; wyjmij tyle, ile potrzebujesz, i rozmroź w temperaturze pokojowej albo podpiecz bezpośrednio z zamrażarki.
Czym różni się chleb z suszonymi owocami od scone z suszonymi owocami?
Scone jest zwykle bardziej kruchy i maślane, a chleb ma zwartą, sprężystą strukturę i łatwiej pokroić go na kromki. Scone z suszonymi owocami ma 342 kcal na 100 g, a chleb z suszonymi owocami 277 kcal.
Czy chleb z suszonymi owocami jest słodki?
Zwykle jest słodszy od zwykłego chleba dzięki rodzynkom, daktylom lub innym suszonym owocom, choć nie musi przypominać ciasta. W porcji 100 g ma 16 g cukrów.
Źródło: ausnut F001459 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
