Wiedz, co masz na talerzu
Owoce duszone
Kalorie i wartości odżywcze
bez dodatku cukru, miąższ lub owoce mieszane, pakowane wstępnie, średnia
56
kaloriekcal na 100 g
Białko0,3 g
Węglowodany13 g
Tłuszcz0,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 56 kcal —
- Białko 0,3 g 1%
- Węglowodany 13 g 5%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 1,7 g 6%
- Cukry 11 g —
- Sód 2,5 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 13,1 µg 1%
- Witamina C 16,7 mg 19%
- Niacyna (B3) 0,18 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,11 mg 2%
- Witamina B6 0,01 mg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 6,2 mg 0%
- Żelazo 0,03 mg 0%
- Magnez 6 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Potas 140 mg 3%
- Miedź 0,05 mg 6%
- Mangan 0,06 mg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,3 g | 13 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,1 g | 6,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 85 | 0,4 g | 20 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 113 | 0,5 g | 27 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 141 | 0,6 g | 33 g | 0,4 g |
Podobne produkty
- Fruits50 kcal / 100 g
- Kompot owocowyinne, pakowane101 kcal / 100 g
- Deser owocowywszystkie rodzaje, zawartość cukru mniejsza niż w kompocie owocowym, ale większa niż w kompocie owocowym o obniżonej zawartości cukru, pakowane wstępnie, średnia84 kcal / 100 g
- Kompot jabłkowyzawartość cukru i temperatura nieznane, pakowane (średnia)94 kcal / 100 g
- Jabłko duszonesłodzone cukrem, bez dodatku tłuszczu98 kcal / 100 g
- Mieszanka owoców jagodowychduszone, słodzone cukrem, bez dodatku tłuszczu54 kcal / 100 g
- Apple drained56 kcal / 100 g
- Owoce lub jagodyduszony63 kcal / 100 g
- Berries38 kcal / 100 g
- Mus jabłkowybez dodatku cukru, miąższ lub owoce mieszane, temperatura pokojowa56 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Owoce duszone
Ile kalorii ma 100 g produktu Owoce duszone?
100 g produktu Owoce duszone zawiera 56 kcal, w tym 0,3 g białka, 13 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Owoce duszone?
50 g produktu Owoce duszone zawiera 28 kcal, w tym 0,1 g białka, 6,7 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Owoce duszone?
150 g produktu Owoce duszone zawiera 85 kcal, w tym 0,4 g białka, 20 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Owoce duszone?
200 g produktu Owoce duszone zawiera 113 kcal, w tym 0,5 g białka, 27 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Owoce duszone?
250 g produktu Owoce duszone zawiera 141 kcal, w tym 0,6 g białka, 33 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 13214 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
