Wiedz, co masz na talerzu
Owoce duszone
Kalorie i wartości odżywcze
zawartość cukru nieznana, miąższ lub owoce mieszane, z cukrem lub bez, ale zawsze z innym składnikiem, pakowane wstępnie, średnio
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 73 kcal —
- Białko 0,3 g 1%
- Węglowodany 17 g 6%
- Tłuszcz 0,4 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 1,7 g 6%
- Cukry 15 g —
- Sód 3,9 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 27 mg 30%
- Witamina E 3 mg 20%
- Tiamina (B1) 0,23 mg 19%
- Ryboflawina (B2) 0,27 mg 21%
- Niacyna (B3) 3 mg 19%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,1 mg 2%
- Witamina B6 0,33 mg 19%
Składniki mineralne
- Wapń 5 mg 0%
- Żelazo 0,18 mg 1%
- Magnez 4,9 mg 1%
- Fosfor 12 mg 1%
- Potas 120 mg 3%
- Miedź 0,03 mg 3%
- Mangan 0,04 mg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 0,3 g | 17 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,1 g | 8,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 109 | 0,4 g | 25 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 145 | 0,6 g | 33 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 182 | 0,7 g | 41 g | 1 g |
Podobne produkty
- Kompot owocowyinne, pakowane101 kcal / 100 g
- Deser owocowywszystkie rodzaje, zawartość cukru mniejsza niż w kompocie owocowym, ale większa niż w kompocie owocowym o obniżonej zawartości cukru, pakowane wstępnie, średnia84 kcal / 100 g
- Kompot jabłkowyzawartość cukru i temperatura nieznane, pakowane (średnia)94 kcal / 100 g
- Fruits50 kcal / 100 g
- Puree owocoweduszone, nie zdefiniowano dalej92 kcal / 100 g
- Jabłko duszonesłodzone cukrem, bez dodatku tłuszczu98 kcal / 100 g
- Owoce lub jagodyduszony63 kcal / 100 g
- Mieszanka owoców jagodowychduszone, słodzone cukrem, bez dodatku tłuszczu54 kcal / 100 g
- Przetwór owocowysłodzone, minimum 35% owoców, z cukrami i innymi składnikami204 kcal / 100 g
- Morele duszoneduszone, słodzone cukrem, bez dodatku tłuszczu82 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Owoce duszone
Ile kalorii ma 100 g produktu Owoce duszone?
100 g produktu Owoce duszone zawiera 73 kcal, w tym 0,3 g białka, 17 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Owoce duszone?
50 g produktu Owoce duszone zawiera 36 kcal, w tym 0,1 g białka, 8,3 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Owoce duszone?
150 g produktu Owoce duszone zawiera 109 kcal, w tym 0,4 g białka, 25 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Owoce duszone?
200 g produktu Owoce duszone zawiera 145 kcal, w tym 0,6 g białka, 33 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Owoce duszone?
250 g produktu Owoce duszone zawiera 182 kcal, w tym 0,7 g białka, 41 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 13215 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
