Wiedz, co masz na talerzu
Orzechy pekan
Kalorie i wartości odżywcze
prażone, niesolone
649
kaloriekcal na 100 g
Białko14 g
Węglowodany11 g
Tłuszcz59 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 649 kcal —
- Białko 14 g 28%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 59 g 76%
- Błonnik 7,2 g 26%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 649 | 14 g | 11 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 325 | 7 g | 5,6 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 974 | 21 g | 17 g | 89 g |
| 200 g | 200 g | 1298 | 28 g | 22 g | 119 g |
| 250 g | 250 g | 1623 | 35 g | 28 g | 149 g |
Podobne produkty
- Orzech pecantylko jądro689 kcal / 100 g
- Orzech pekan723 kcal / 100 g
- Pecan nut dry roasted unsalted734 kcal / 100 g
- Olej z orzechów pekanprażony, solony750 kcal / 100 g
- Pecans dry roasted749 kcal / 100 g
- Orzechy włoskieprażone na sucho, z dodatkiem soli643 kcal / 100 g
- Orzechy hikorysuszone657 kcal / 100 g
- Orzeszki ziemneprażone620 kcal / 100 g
- Łuskane ziarna słonecznikaprażone619 kcal / 100 g
- Ziarna sezamuprażone, łuskane567 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Orzechy pekan
Ile kalorii ma 100 g produktu Orzechy pekan?
100 g produktu Orzechy pekan zawiera 649 kcal, w tym 14 g białka, 11 g węglowodanów i 59 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Orzechy pekan?
50 g produktu Orzechy pekan zawiera 325 kcal, w tym 7 g białka, 5,6 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Orzechy pekan?
150 g produktu Orzechy pekan zawiera 974 kcal, w tym 21 g białka, 17 g węglowodanów i 89 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Orzechy pekan?
200 g produktu Orzechy pekan zawiera 1298 kcal, w tym 28 g białka, 22 g węglowodanów i 119 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Orzechy pekan?
250 g produktu Orzechy pekan zawiera 1623 kcal, w tym 35 g białka, 28 g węglowodanów i 149 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0022U · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
