Wiedz, co masz na talerzu
Nut mix, without salt
Kalorie i wartości odżywcze
635
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Węglowodany7,6 g
Tłuszcz59 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 635 kcal —
- Białko 17 g 33%
- Węglowodany 7,6 g 3%
- Tłuszcz 59 g 75%
- Tłuszcze nasycone 7,6 g 38%
- Błonnik 6,6 g 24%
- Cukry 3,9 g —
- Sód 2,9 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,82 µg 0%
- Witamina C 0,8 mg 1%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 5 mg 34%
- Witamina K 6,4 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,55 mg 46%
- Ryboflawina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacyna (B3) 3,2 mg 20%
- Witamina B6 0,34 mg 20%
- Foliany (B9) 61 µg 15%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 105 mg 8%
- Żelazo 3,5 mg 20%
- Magnez 208 mg 50%
- Fosfor 405 mg 32%
- Potas 602 mg 13%
- Cynk 3,5 mg 32%
- Miedź 1,5 mg 163%
- Mangan 3,8 mg 164%
- Selen 313 µg 570%
- Jod 7,5 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 635 | 17 g | 7,6 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 318 | 8,3 g | 3,8 g | 29 g |
| 150 g | 150 g | 953 | 25 g | 11 g | 88 g |
| 200 g | 200 g | 1270 | 33 g | 15 g | 118 g |
| 250 g | 250 g | 1588 | 41 g | 19 g | 147 g |
Podobne produkty
- Nut mix635 kcal / 100 g
- Nut mix salted618 kcal / 100 g
- Nut and fruit mix salted nuts dried fruits489 kcal / 100 g
- Salted nut and dried fruit mix455 kcal / 100 g
- Mieszanka orzechówsolone656 kcal / 100 g
- Mieszanka orzechów bez orzeszków ziemnychniesolone612 kcal / 100 g
- Peanut butter without added salt551 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Nut mix, without salt
Ile kalorii ma 100 g produktu Nut mix, without salt?
100 g produktu Nut mix, without salt zawiera 635 kcal, w tym 17 g białka, 7,6 g węglowodanów i 59 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Nut mix, without salt?
50 g produktu Nut mix, without salt zawiera 318 kcal, w tym 8,3 g białka, 3,8 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Nut mix, without salt?
150 g produktu Nut mix, without salt zawiera 953 kcal, w tym 25 g białka, 11 g węglowodanów i 88 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Nut mix, without salt?
200 g produktu Nut mix, without salt zawiera 1270 kcal, w tym 33 g białka, 15 g węglowodanów i 118 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Nut mix, without salt?
250 g produktu Nut mix, without salt zawiera 1588 kcal, w tym 41 g białka, 19 g węglowodanów i 147 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 33569 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
