Wiedz, co masz na talerzu

Noodle, wheat

Kalorie i wartości odżywcze

347
kaloriekcal na 100 g
Białko10 g
Węglowodany66 g
Tłuszcz3,3 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 347 kcal —
  • Białko 10 g 20%
  • Węglowodany 66 g 24%
  • Tłuszcz 3,3 g 4%
  • Tłuszcze nasycone 1,2 g 6%
  • Błonnik 3 g 11%
  • Cukry 0,5 g —
  • Sód 2 mg 0%
  • Cholesterol 81,1 mg 27%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 0,35 µg 0%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 0,5 mg 3%
  • Witamina K 1,1 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,08 mg 6%
  • Ryboflawina (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacyna (B3) 0,87 mg 5%
  • Witamina B6 0,06 mg 4%
  • Foliany (B9) 11 µg 3%
  • Witamina B12 0 µg 0%

Składniki mineralne

  • Wapń 22 mg 2%
  • Żelazo 4,1 mg 23%
  • Magnez 18 mg 4%
  • Fosfor 120 mg 10%
  • Potas 180 mg 4%
  • Cynk 1 mg 9%
  • Miedź 0,18 mg 20%
  • Mangan 0,53 mg 23%
  • Selen 7,5 µg 14%
  • Jod 0 µg 0%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g34710 g66 g3,3 g
50 g50 g1745,1 g33 g1,7 g
150 g150 g52115 g100 g5 g
200 g200 g69420 g133 g6,6 g
250 g250 g86826 g166 g8,3 g

Pytania o produkt: Noodle, wheat

Ile kalorii ma 100 g produktu Noodle, wheat?

100 g produktu Noodle, wheat zawiera 347 kcal, w tym 10 g białka, 66 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Noodle, wheat?

50 g produktu Noodle, wheat zawiera 174 kcal, w tym 5,1 g białka, 33 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Noodle, wheat?

150 g produktu Noodle, wheat zawiera 521 kcal, w tym 15 g białka, 100 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Noodle, wheat?

200 g produktu Noodle, wheat zawiera 694 kcal, w tym 20 g białka, 133 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Noodle, wheat?

250 g produktu Noodle, wheat zawiera 868 kcal, w tym 26 g białka, 166 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 120 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika