Wiedz, co masz na talerzu

Mollusc, squid, cooked, fried, with salt

Kalorie i wartości odżywcze

172

kaloriekcal na 100 g

Białko18 g

Węglowodany8,4 g

Tłuszcz7,5 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	172	18 g	8,4 g	7,5 g
50 g	50 g	86	9 g	4,2 g	3,7 g
150 g	150 g	258	27 g	13 g	11 g
200 g	200 g	344	36 g	17 g	15 g
250 g	250 g	430	45 g	21 g	19 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Mollusc, squid, cooked, fried, with salt?

100 g produktu Mollusc, squid, cooked, fried, with salt zawiera 172 kcal, w tym 18 g białka, 8,4 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Mollusc, squid, cooked, fried, with salt?

50 g produktu Mollusc, squid, cooked, fried, with salt zawiera 86 kcal, w tym 9 g białka, 4,2 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Mollusc, squid, cooked, fried, with salt?

150 g produktu Mollusc, squid, cooked, fried, with salt zawiera 258 kcal, w tym 27 g białka, 13 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Mollusc, squid, cooked, fried, with salt?

200 g produktu Mollusc, squid, cooked, fried, with salt zawiera 344 kcal, w tym 36 g białka, 17 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Mollusc, squid, cooked, fried, with salt?

250 g produktu Mollusc, squid, cooked, fried, with salt zawiera 430 kcal, w tym 45 g białka, 21 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0359E · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika