Wiedz, co masz na talerzu
Mieszanka warzyw
Kalorie i wartości odżywcze
meksykańska, mrożona, nieprzygotowana
85
kaloriekcal na 100 g
Białko4,5 g
Węglowodany12 g
Tłuszcz0,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 85 kcal —
- Białko 4,5 g 9%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 0,9 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 5,3 g 19%
- Cukry 2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 4,5 g | 12 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 2,3 g | 6 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 6,8 g | 18 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 9 g | 24 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 11 g | 30 g | 2,3 g |
Podobne produkty
- Mieszanka warzyw po meksykańskugłęboko mrożona57 kcal / 100 g
- Mieszanka warzyw do zupymrożona, nieprzygotowana25 kcal / 100 g
- Mieszanka warzyw z groszkiem fasolą kukurydzą i marchewkąprodukt mrożony, np. mieszanka amerykańska68 kcal / 100 g
- Mieszanka warzyw z ziarnamikupione mrożone, ugotowane122 kcal / 100 g
- Mieszanka warzyw z sosemkupione mrożone, ugotowane154 kcal / 100 g
- Warzywa mieszanekukurydza, groszek, marchew, fasola, mrożone67 kcal / 100 g
- Mieszanka warzywnamrożone, ugotowane, gotowane, odsączone, bez soli65 kcal / 100 g
- Azjatycka mieszanka warzywnamrożone, ugotowane, odcedzone (brokuły, zielona fasolka, mini kukurydza, groszek cukrowy, czerwona papryka)39 kcal / 100 g
- Mieszanka warzywna w kostcewstępnie ugotowane, do odgrzania, mrożone62 kcal / 100 g
- Warzywa mieszane do kuskusumrożone, surowe44 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mieszanka warzyw
Ile kalorii ma 100 g produktu Mieszanka warzyw?
100 g produktu Mieszanka warzyw zawiera 85 kcal, w tym 4,5 g białka, 12 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mieszanka warzyw?
50 g produktu Mieszanka warzyw zawiera 43 kcal, w tym 2,3 g białka, 6 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mieszanka warzyw?
150 g produktu Mieszanka warzyw zawiera 128 kcal, w tym 6,8 g białka, 18 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mieszanka warzyw?
200 g produktu Mieszanka warzyw zawiera 170 kcal, w tym 9 g białka, 24 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mieszanka warzyw?
250 g produktu Mieszanka warzyw zawiera 213 kcal, w tym 11 g białka, 30 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 1141 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
