Wiedz, co masz na talerzu

Mieszanka warzyw

Kalorie i wartości odżywcze

marchew, różyczki kalafiora i brokułu, surowe

kaloriekcal na 100 g

Białko2,3 g

Węglowodany4,7 g

Tłuszcz0,4 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	37	2,3 g	4,7 g	0,4 g
50 g	50 g	19	1,2 g	2,4 g	0,2 g
150 g	150 g	56	3,5 g	7,1 g	0,6 g
200 g	200 g	74	4,6 g	9,4 g	0,9 g
250 g	250 g	93	5,8 g	12 g	1,1 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Mieszanka warzyw?

100 g produktu Mieszanka warzyw zawiera 37 kcal, w tym 2,3 g białka, 4,7 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Mieszanka warzyw?

50 g produktu Mieszanka warzyw zawiera 19 kcal, w tym 1,2 g białka, 2,4 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Mieszanka warzyw?

150 g produktu Mieszanka warzyw zawiera 56 kcal, w tym 3,5 g białka, 7,1 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Mieszanka warzyw?

200 g produktu Mieszanka warzyw zawiera 74 kcal, w tym 4,6 g białka, 9,4 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Mieszanka warzyw?

250 g produktu Mieszanka warzyw zawiera 93 kcal, w tym 5,8 g białka, 12 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) G090100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika