Wiedz, co masz na talerzu
Mieszanka warzyw
Kalorie i wartości odżywcze
marchew, różyczki kalafiora i brokułu, pieczone
43
kaloriekcal na 100 g
Białko2,7 g
Węglowodany5,5 g
Tłuszcz0,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 43 kcal —
- Białko 2,7 g 5%
- Węglowodany 5,5 g 2%
- Tłuszcz 0,5 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 3,4 g 12%
- Cukry 3,9 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 2,7 g | 5,5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,4 g | 2,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 4,1 g | 8,3 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 5,4 g | 11 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 6,8 g | 14 g | 1,3 g |
Podobne produkty
- Mieszanka warzyw z groszkiem i marchewkąpieczona76 kcal / 100 g
- Mieszanka warzyw po azjatyckupieczone35 kcal / 100 g
- Kalafior brokuł i marchewmrożony20 kcal / 100 g
- Warzywa mieszanedo użycia w przepisach na zapiekanki i curry46 kcal / 100 g
- Mieszanka kalafiora marchwi i brukselkimrożona25 kcal / 100 g
- Mieszanka marchewki kalafiora i groszkumrożona35 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mieszanka warzyw
Ile kalorii ma 100 g produktu Mieszanka warzyw?
100 g produktu Mieszanka warzyw zawiera 43 kcal, w tym 2,7 g białka, 5,5 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mieszanka warzyw?
50 g produktu Mieszanka warzyw zawiera 22 kcal, w tym 1,4 g białka, 2,8 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mieszanka warzyw?
150 g produktu Mieszanka warzyw zawiera 65 kcal, w tym 4,1 g białka, 8,3 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mieszanka warzyw?
200 g produktu Mieszanka warzyw zawiera 86 kcal, w tym 5,4 g białka, 11 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mieszanka warzyw?
250 g produktu Mieszanka warzyw zawiera 108 kcal, w tym 6,8 g białka, 14 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) G090162 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
