Wiedz, co masz na talerzu
Warzywa mieszane
Kalorie i wartości odżywcze
do użycia w przepisach na zapiekanki i curry
46
kaloriekcal na 100 g
Białko2 g
Węglowodany7,5 g
Tłuszcz0,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 46 kcal —
- Białko 2 g 4%
- Węglowodany 7,5 g 3%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 2,8 g 10%
- Cukry 2,9 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 2 g | 7,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1 g | 3,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 3 g | 11 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 4 g | 15 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 5 g | 19 g | 0,5 g |
Podobne produkty
- Mieszanka warzywdo użycia we wszystkich pozostałych przepisach na curry47 kcal / 100 g
- Mieszanka warzyw po azjatyckugłęboko mrożona, duszona30 kcal / 100 g
- Curry warzywnemrożone warzywa mieszane, domowe90 kcal / 100 g
- Zapiekanka warzywnaprzygotowane przemysłowo, z sosem pomidorowym66 kcal / 100 g
- Żywność dla niemowląt z warzywami mieszanymiżywność dla niemowląt, warzywa, warzywa mieszane przecierane36 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Warzywa mieszane
Ile kalorii ma 100 g produktu Warzywa mieszane?
100 g produktu Warzywa mieszane zawiera 46 kcal, w tym 2 g białka, 7,5 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Warzywa mieszane?
50 g produktu Warzywa mieszane zawiera 23 kcal, w tym 1 g białka, 3,8 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Warzywa mieszane?
150 g produktu Warzywa mieszane zawiera 69 kcal, w tym 3 g białka, 11 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Warzywa mieszane?
200 g produktu Warzywa mieszane zawiera 92 kcal, w tym 4 g białka, 15 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Warzywa mieszane?
250 g produktu Warzywa mieszane zawiera 115 kcal, w tym 5 g białka, 19 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F005784 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
