Wiedz, co masz na talerzu
mieszanka na ciasteczka maślane Martha White's
Kalorie i wartości odżywcze
żywność martha white, sucha
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 388 kcal —
- Białko 7,8 g 16%
- Węglowodany 58 g 21%
- Tłuszcz 13 g 17%
- Tłuszcze nasycone 4,1 g 20%
- Błonnik 1,5 g 5%
- Cukry 4,5 g —
- Sód 1295 mg 56%
- Cholesterol 3 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0,2 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,49 mg 41%
- Ryboflawina (B2) 0,38 mg 29%
- Niacyna (B3) 3,9 mg 25%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Witamina B12 0,16 µg 7%
Składniki mineralne
- Wapń 168 mg 13%
- Żelazo 4,1 mg 23%
- Potas 212 mg 5%
- Cynk 0,9 mg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 7,8 g | 58 g | 13 g |
| 1 porcja | 41 g | 159 | 3,2 g | 24 g | 5,4 g |
| 2 porcje | 82 g | 318 | 6,4 g | 48 g | 11 g |
| ½ porcji | 20,5 g | 80 | 1,6 g | 12 g | 2,7 g |
| 3 porcje | 123 g | 477 | 9,6 g | 71 g | 16 g |
| 4 porcje | 164 g | 636 | 13 g | 95 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 3,9 g | 29 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 12 g | 87 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 16 g | 116 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 20 g | 145 g | 33 g |
Podobne produkty
- Mieszanka do ciasta na ciasteczkazwykła lub maślankowa, sucha mieszanka428 kcal / 100 g
- Ciasteczko zwykłe lub maślanedry mix, unprepared428 kcal / 100 g
- Mieszanka na ciasto czekoladowe brownie Martha White'sżywność martha white, sucha407 kcal / 100 g
- Ciastko maślanezwykłe lub, ciasto schłodzone, o obniżonej zawartości tłuszczu270 kcal / 100 g
- Ciasteczkozwykła lub maślankowa, suchá mieszanka, przygotowane335 kcal / 100 g
Pytania o produkt: mieszanka na ciasteczka maślane Martha White's
Ile kalorii ma 100 g produktu mieszanka na ciasteczka maślane Martha White's?
100 g produktu mieszanka na ciasteczka maślane Martha White's zawiera 388 kcal, w tym 7,8 g białka, 58 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (41 g) produktu mieszanka na ciasteczka maślane Martha White's?
1 porcja (41 g) produktu mieszanka na ciasteczka maślane Martha White's zawiera 159 kcal, w tym 3,2 g białka, 24 g węglowodanów i 5,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (82 g) produktu mieszanka na ciasteczka maślane Martha White's?
2 porcje (82 g) produktu mieszanka na ciasteczka maślane Martha White's zawiera 318 kcal, w tym 6,4 g białka, 48 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (20,5 g) produktu mieszanka na ciasteczka maślane Martha White's?
½ porcji (20,5 g) produktu mieszanka na ciasteczka maślane Martha White's zawiera 80 kcal, w tym 1,6 g białka, 12 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (123 g) produktu mieszanka na ciasteczka maślane Martha White's?
3 porcje (123 g) produktu mieszanka na ciasteczka maślane Martha White's zawiera 477 kcal, w tym 9,6 g białka, 71 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (164 g) produktu mieszanka na ciasteczka maślane Martha White's?
4 porcje (164 g) produktu mieszanka na ciasteczka maślane Martha White's zawiera 636 kcal, w tym 13 g białka, 95 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu mieszanka na ciasteczka maślane Martha White's?
50 g produktu mieszanka na ciasteczka maślane Martha White's zawiera 194 kcal, w tym 3,9 g białka, 29 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu mieszanka na ciasteczka maślane Martha White's?
150 g produktu mieszanka na ciasteczka maślane Martha White's zawiera 582 kcal, w tym 12 g białka, 87 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 175081 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
