Wiedz, co masz na talerzu
Mięso sowy
Kalorie i wartości odżywcze
surowe, rdzawy mieszkańcy Alaski
136
kaloriekcal na 100 g
Białko23 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 136 kcal —
- Białko 23 g 45%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 5 g 6%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSSkładniki mineralne
- Wapń 16 mg 1%
- Żelazo 4,8 mg 27%
- Fosfor 218 mg 17%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 23 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 11 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 34 g | 0 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 45 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 57 g | 0 g | 13 g |
Podobne produkty
- Sowadziczyzna, rdzenna, surowe136 kcal / 100 g
- Mięso niedźwiedzia polarnegosurowe, rdzenni mieszkańci Alaski130 kcal / 100 g
- Mięso łosiasurowe, rdzenna ludność Alaski103 kcal / 100 g
- Oko karibusurowy, rdzenny mieszkańca Alaski326 kcal / 100 g
- Wątroba karibusurowe, rdzenny mieszkańcy Alaski122 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mięso sowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Mięso sowy?
100 g produktu Mięso sowy zawiera 136 kcal, w tym 23 g białka, 0 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mięso sowy?
50 g produktu Mięso sowy zawiera 68 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mięso sowy?
150 g produktu Mięso sowy zawiera 204 kcal, w tym 34 g białka, 0 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mięso sowy?
200 g produktu Mięso sowy zawiera 272 kcal, w tym 45 g białka, 0 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mięso sowy?
250 g produktu Mięso sowy zawiera 340 kcal, w tym 57 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 167613 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
