Wiedz, co masz na talerzu
Meatloaf with vegetables, pork-beef, cream
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 248 kcal —
- Białko 14 g 28%
- Węglowodany 6,4 g 2%
- Tłuszcz 18 g 23%
- Tłuszcze nasycone 7,9 g 39%
- Błonnik 0,9 g 3%
- Cukry 1,5 g —
- Sód 300 mg 13%
- Cholesterol 71,5 mg 24%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 134 µg 15%
- Witamina C 8,2 mg 9%
- Witamina D 0,41 µg 2%
- Witamina E 0,67 mg 4%
- Witamina K 9,4 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Ryboflawina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacyna (B3) 3,6 mg 22%
- Witamina B6 0,31 mg 18%
- Foliany (B9) 19,9 µg 5%
- Witamina B12 0,85 µg 35%
Składniki mineralne
- Wapń 32,2 mg 2%
- Żelazo 1,2 mg 6%
- Magnez 18 mg 4%
- Fosfor 135 mg 11%
- Potas 233 mg 5%
- Cynk 2,7 mg 24%
- Miedź 0,07 mg 8%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 16,7 µg 30%
- Jod 23,8 µg 16%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 14 g | 6,4 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 7,1 g | 3,2 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 21 g | 9,6 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 28 g | 13 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 35 g | 16 g | 46 g |
Podobne produkty
- Meatloaf with mushrooms pork-beef cream207 kcal / 100 g
- Meatloaf pork-beef prune filling254 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince cream oven-baked192 kcal / 100 g
- Beef gravy vegetables cooking cream158 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince oven-baked271 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole pork beef mince milk125 kcal / 100 g
- Pork gravy vegetables cooking cream180 kcal / 100 g
- Moussaka pork-beef mince potatoes low-fat milk143 kcal / 100 g
- Moussaka pork beef mince99 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Meatloaf with vegetables, pork-beef, cream
Ile kalorii ma 100 g produktu Meatloaf with vegetables, pork-beef, cream?
100 g produktu Meatloaf with vegetables, pork-beef, cream zawiera 248 kcal, w tym 14 g białka, 6,4 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Meatloaf with vegetables, pork-beef, cream?
50 g produktu Meatloaf with vegetables, pork-beef, cream zawiera 124 kcal, w tym 7,1 g białka, 3,2 g węglowodanów i 9,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Meatloaf with vegetables, pork-beef, cream?
150 g produktu Meatloaf with vegetables, pork-beef, cream zawiera 372 kcal, w tym 21 g białka, 9,6 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Meatloaf with vegetables, pork-beef, cream?
200 g produktu Meatloaf with vegetables, pork-beef, cream zawiera 496 kcal, w tym 28 g białka, 13 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Meatloaf with vegetables, pork-beef, cream?
250 g produktu Meatloaf with vegetables, pork-beef, cream zawiera 620 kcal, w tym 35 g białka, 16 g węglowodanów i 46 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 7033 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
