Wiedz, co masz na talerzu
Marchew
Kalorie i wartości odżywcze
gotowana
40
kaloriekcal na 100 g
Białko0,8 g
Węglowodany6,5 g
Tłuszcz0,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 40 kcal —
- Białko 0,8 g 2%
- Węglowodany 6,5 g 2%
- Tłuszcz 0,4 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 3 g 11%
- Cukry 6,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0,8 g | 6,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,4 g | 3,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 1,3 g | 9,8 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 1,7 g | 13 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 2,1 g | 16 g | 1 g |
Podobne produkty
- Marchew pęczkowagotowana30 kcal / 100 g
- Żółta marchewgotowana37 kcal / 100 g
- Fioletowa marchewgotowana37 kcal / 100 g
- Marchewkana parze40 kcal / 100 g
- Czosnekgotowany101 kcal / 100 g
- Jajkagotowane135 kcal / 100 g
- Pomidorgotowany22 kcal / 100 g
- Karczochygotowany54 kcal / 100 g
- Kolby kukurydzygotowane100 kcal / 100 g
- Warzywaz, gotowane30 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Marchew
Ile kalorii ma 100 g produktu Marchew?
100 g produktu Marchew zawiera 40 kcal, w tym 0,8 g białka, 6,5 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Marchew?
50 g produktu Marchew zawiera 20 kcal, w tym 0,4 g białka, 3,3 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Marchew?
150 g produktu Marchew zawiera 60 kcal, w tym 1,3 g białka, 9,8 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Marchew?
200 g produktu Marchew zawiera 80 kcal, w tym 1,7 g białka, 13 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Marchew?
250 g produktu Marchew zawiera 100 kcal, w tym 2,1 g białka, 16 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X5A9000 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
