Wiedz, co masz na talerzu

Makaron pełnoziarnisty

Kalorie i wartości odżywcze

z sosem pomidorowym (pomidor z olejem, cebulą i czosnkiem) oraz owocami morza (krewetkami, kalmarami i małżami), z olejem, cebulą i czosnkiem, z solą

111

kaloriekcal na 100 g

Białko5,7 g

Węglowodany17 g

Tłuszcz1,5 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	111	5,7 g	17 g	1,5 g
50 g	50 g	56	2,9 g	8,6 g	0,7 g
150 g	150 g	167	8,6 g	26 g	2,2 g
200 g	200 g	222	11 g	34 g	2,9 g
250 g	250 g	278	14 g	43 g	3,6 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Makaron pełnoziarnisty?

100 g produktu Makaron pełnoziarnisty zawiera 111 kcal, w tym 5,7 g białka, 17 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Makaron pełnoziarnisty?

50 g produktu Makaron pełnoziarnisty zawiera 56 kcal, w tym 2,9 g białka, 8,6 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Makaron pełnoziarnisty?

150 g produktu Makaron pełnoziarnisty zawiera 167 kcal, w tym 8,6 g białka, 26 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Makaron pełnoziarnisty?

200 g produktu Makaron pełnoziarnisty zawiera 222 kcal, w tym 11 g białka, 34 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Makaron pełnoziarnisty?

250 g produktu Makaron pełnoziarnisty zawiera 278 kcal, w tym 14 g białka, 43 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0611A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika