Wiedz, co masz na talerzu

Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon

Kalorie i wartości odżywcze

101
kaloriekcal na 100 g
Białko7,1 g
Węglowodany7,5 g
Tłuszcz4,6 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 101 kcal —
  • Białko 7,1 g 14%
  • Węglowodany 7,5 g 3%
  • Tłuszcz 4,6 g 6%
  • Tłuszcze nasycone 1,4 g 7%
  • Błonnik 0,3 g 1%
  • Cukry 0,4 g —
  • Sód 418 mg 18%
  • Cholesterol 47,6 mg 16%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 29,7 µg 3%
  • Witamina C 0,36 mg 0%
  • Witamina D 0,33 µg 2%
  • Witamina E 0,5 mg 3%
  • Witamina K 2,5 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Ryboflawina (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacyna (B3) 1,6 mg 10%
  • Witamina B6 0,13 mg 8%
  • Foliany (B9) 8,4 µg 2%
  • Witamina B12 0,47 µg 20%

Składniki mineralne

  • Wapń 13,1 mg 1%
  • Żelazo 1,2 mg 7%
  • Magnez 11,8 mg 3%
  • Fosfor 87,9 mg 7%
  • Potas 156 mg 3%
  • Cynk 1,1 mg 10%
  • Miedź 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,08 mg 3%
  • Selen 7,6 µg 14%
  • Jod 21 µg 14%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g1017,1 g7,5 g4,6 g
50 g50 g513,5 g3,8 g2,3 g
150 g150 g15211 g11 g6,9 g
200 g200 g20214 g15 g9,2 g
250 g250 g25318 g19 g12 g

Pytania o produkt: Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon

Ile kalorii ma 100 g produktu Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon?

100 g produktu Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon zawiera 101 kcal, w tym 7,1 g białka, 7,5 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon?

50 g produktu Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon zawiera 51 kcal, w tym 3,5 g białka, 3,8 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon?

150 g produktu Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon zawiera 152 kcal, w tym 11 g białka, 11 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon?

200 g produktu Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon zawiera 202 kcal, w tym 14 g białka, 15 g węglowodanów i 9,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon?

250 g produktu Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon zawiera 253 kcal, w tym 18 g białka, 19 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 29270 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika