Wiedz, co masz na talerzu

Łubin

Kalorie i wartości odżywcze

z puszki, z solą

109

kaloriekcal na 100 g

Białko11 g

Węglowodany0,4 g

Tłuszcz3,8 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	109	11 g	0,4 g	3,8 g
50 g	50 g	55	5,6 g	0,2 g	1,9 g
150 g	150 g	164	17 g	0,6 g	5,7 g
200 g	200 g	218	22 g	0,8 g	7,6 g
250 g	250 g	273	28 g	1 g	9,5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Łubin?

100 g produktu Łubin zawiera 109 kcal, w tym 11 g białka, 0,4 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Łubin?

50 g produktu Łubin zawiera 55 kcal, w tym 5,6 g białka, 0,2 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Łubin?

150 g produktu Łubin zawiera 164 kcal, w tym 17 g białka, 0,6 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Łubin?

200 g produktu Łubin zawiera 218 kcal, w tym 22 g białka, 0,8 g węglowodanów i 7,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Łubin?

250 g produktu Łubin zawiera 273 kcal, w tym 28 g białka, 1 g węglowodanów i 9,5 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0058T · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika