Wiedz, co masz na talerzu
Łopatka wołowa
Kalorie i wartości odżywcze
bez tłuszczu, smażona, z olejem sojowym, niesolona
243
kaloriekcal na 100 g
Białko27 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz15 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 243 kcal —
- Białko 27 g 55%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 15 g 19%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 27 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 14 g | 0 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 41 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 55 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 68 g | 0 g | 37 g |
Podobne produkty
- Łopatka wołowa z ziemniakamimięso, z pietruszką, olejem sojowym, cebulą i czosnkiem, z solą162 kcal / 100 g
- Łopatka wieprzowasmażona (na oleju sojowym), niesolona305 kcal / 100 g
- Ligawa wołowabez tłuszczu, smażona (na oleju sojowym), niesolona265 kcal / 100 g
- Wołowina udziecdolna część udźca, bez tłuszczu, smażona na oleju sojowym, niesolona265 kcal / 100 g
- Mostek wołowybez tłuszczu, smażony na oleju sojowym, niesolony377 kcal / 100 g
- Smażona wołowina z udźcaz dolnej części udźca, bez tłuszczu, na oleju sojowym, solone264 kcal / 100 g
- Łopatka cielęcagłęboko mrożona, pieczona w piekarniku bez tłuszczu120 kcal / 100 g
- Mielona wołowina z łopatkiduszona z olejem sojowym, cebulą i czosnkiem, bez soli216 kcal / 100 g
- Polędwica wołowabez tłuszczu, grillowana/pieczona, smażona na oleju sojowym, niesolona266 kcal / 100 g
- Garb wołowymięso, smażone na oleju sojowym, niesolone357 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Łopatka wołowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Łopatka wołowa?
100 g produktu Łopatka wołowa zawiera 243 kcal, w tym 27 g białka, 0 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Łopatka wołowa?
50 g produktu Łopatka wołowa zawiera 122 kcal, w tym 14 g białka, 0 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Łopatka wołowa?
150 g produktu Łopatka wołowa zawiera 365 kcal, w tym 41 g białka, 0 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Łopatka wołowa?
200 g produktu Łopatka wołowa zawiera 486 kcal, w tym 55 g białka, 0 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Łopatka wołowa?
250 g produktu Łopatka wołowa zawiera 608 kcal, w tym 68 g białka, 0 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0664F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
