Wiedz, co masz na talerzu

Liver stew with bacon

Kalorie i wartości odżywcze

150
kaloriekcal na 100 g
Białko13 g
Węglowodany4,5 g
Tłuszcz8,9 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 150 kcal —
  • Białko 13 g 25%
  • Węglowodany 4,5 g 2%
  • Tłuszcz 8,9 g 11%
  • Tłuszcze nasycone 2,5 g 13%
  • Błonnik 0,2 g 1%
  • Cukry 1 g —
  • Sód 716 mg 31%
  • Cholesterol 119 mg 40%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 8049 µg 894%
  • Witamina C 13,6 mg 15%
  • Witamina D 0,6 µg 3%
  • Witamina E 1,2 mg 8%
  • Witamina K 13,1 µg 11%
  • Tiamina (B1) 0,16 mg 14%
  • Ryboflawina (B2) 1 mg 77%
  • Niacyna (B3) 6,3 mg 39%
  • Witamina B6 0,57 mg 34%
  • Foliany (B9) 363 µg 91%
  • Witamina B12 34,4 µg 1434%

Składniki mineralne

  • Wapń 17,6 mg 1%
  • Żelazo 3,8 mg 21%
  • Magnez 17,6 mg 4%
  • Fosfor 219 mg 17%
  • Potas 265 mg 6%
  • Cynk 2,4 mg 22%
  • Miedź 3,4 mg 382%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selen 42,4 µg 77%
  • Jod 2,3 µg 2%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g15013 g4,5 g8,9 g
50 g50 g756,4 g2,3 g4,5 g
150 g150 g22519 g6,8 g13 g
200 g200 g30025 g9 g18 g
250 g250 g37532 g11 g22 g

Pytania o produkt: Liver stew with bacon

Ile kalorii ma 100 g produktu Liver stew with bacon?

100 g produktu Liver stew with bacon zawiera 150 kcal, w tym 13 g białka, 4,5 g węglowodanów i 8,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Liver stew with bacon?

50 g produktu Liver stew with bacon zawiera 75 kcal, w tym 6,4 g białka, 2,3 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Liver stew with bacon?

150 g produktu Liver stew with bacon zawiera 225 kcal, w tym 19 g białka, 6,8 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Liver stew with bacon?

200 g produktu Liver stew with bacon zawiera 300 kcal, w tym 25 g białka, 9 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Liver stew with bacon?

250 g produktu Liver stew with bacon zawiera 375 kcal, w tym 32 g białka, 11 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 32605 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika