Wiedz, co masz na talerzu
Ligawa wołowa
Kalorie i wartości odżywcze
z sosem pomidorowym z pomidorów, oleju sojowego, cebuli i czosnku, z solą
185
kaloriekcal na 100 g
Białko27 g
Węglowodany0,8 g
Tłuszcz8,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 185 kcal —
- Białko 27 g 53%
- Węglowodany 0,8 g 0%
- Tłuszcz 8,3 g 11%
- Błonnik 0,5 g 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 27 g | 0,8 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 13 g | 0,4 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 40 g | 1,2 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 53 g | 1,6 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 66 g | 2,1 g | 21 g |
Podobne produkty
- Udziec wołowydolna część udźca, z sosem pomidorowym (pomidor, z olejem, cebulą i czosnkiem), z solą182 kcal / 100 g
- Zrazowa górnanadziewany marchewką, z solą165 kcal / 100 g
- Wołowina z udźcaśrodkowa część zrazowej, górna i dolna część polędwicy, rostbef, ligawa, polędwica, zrazowa górna, z sosem pomidorowym, pomidor, z olejem, cebulą i czosnkiem, z solą182 kcal / 100 g
- Wołowina w sosie pomidorowymdolna część udźca, bez tłuszczu, gotowana, pomidor, z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolona183 kcal / 100 g
- Łopatka wołowabez tłuszczu, gotowana, z sosem pomidorowym, pomidorem, olejem, cebulą i czosnkiem, solona163 kcal / 100 g
- Stek z wołowego udźcabez kości, chuda, ugotowana, duszona204 kcal / 100 g
- Goleń wołowabez tłuszczu, grillowana/pieczona, z sosem pomidorowym (pomidor, olej, cebula i czosnek), solona182 kcal / 100 g
- Pieczeń z udźca wołowegobiodro, bez kości, chuda i tłusta, przycięta do 0 mm, surowa135 kcal / 100 g
- Pieczeń z wołowego udźcabiodro, bez kości, chuda, ugotowana, pieczona172 kcal / 100 g
- Język wołowyz sosem pomidorowym (pomidor, z olejem sojowym, cebulą i czosnkiem), niesolone262 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ligawa wołowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Ligawa wołowa?
100 g produktu Ligawa wołowa zawiera 185 kcal, w tym 27 g białka, 0,8 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ligawa wołowa?
50 g produktu Ligawa wołowa zawiera 93 kcal, w tym 13 g białka, 0,4 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ligawa wołowa?
150 g produktu Ligawa wołowa zawiera 278 kcal, w tym 40 g białka, 1,2 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ligawa wołowa?
200 g produktu Ligawa wołowa zawiera 370 kcal, w tym 53 g białka, 1,6 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ligawa wołowa?
250 g produktu Ligawa wołowa zawiera 463 kcal, w tym 66 g białka, 2,1 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0631F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika