Wiedz, co masz na talerzu
Udziec wołowy
Kalorie i wartości odżywcze
dolna część udźca, z sosem pomidorowym (pomidor, z olejem, cebulą i czosnkiem), z solą
182
kaloriekcal na 100 g
Białko26 g
Węglowodany0,8 g
Tłuszcz8,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 182 kcal —
- Białko 26 g 52%
- Węglowodany 0,8 g 0%
- Tłuszcz 8,2 g 10%
- Błonnik 0,5 g 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 26 g | 0,8 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 13 g | 0,4 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 39 g | 1,2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 52 g | 1,6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 65 g | 2 g | 20 g |
Podobne produkty
- Udziec wołowy górnyoddzielne chude mięso i tłuszcz, okorowane do 1/8" tłuszczu, prime, surowe173 kcal / 100 g
- Wołowina w sosie pomidorowymdolna część udźca, bez tłuszczu, gotowana, pomidor, z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolona183 kcal / 100 g
- Wołowina górnabez tłuszczu, gotowane, z sosem pomidorowym (sosos sugo), z solą158 kcal / 100 g
- Ligawa wołowaz sosem pomidorowym z pomidorów, oleju sojowego, cebuli i czosnku, z solą185 kcal / 100 g
- Górna część udźca wołowegoz grilla / smażone na patelni141 kcal / 100 g
- Smażona wołowina z udźcaz dolnej części udźca, bez tłuszczu, na oleju sojowym, solone264 kcal / 100 g
- Przednia ćwierć wołowinybez tłuszczu, gotowane, z sosem pomidorowym (pomidor, olej, cebula i czosnek), z solą166 kcal / 100 g
- Goleń wołowabez tłuszczu, grillowana/pieczona, z sosem pomidorowym (pomidor, olej, cebula i czosnek), solona182 kcal / 100 g
- Duszone zrazowe wołowez górnej/dolnej części polędwicy, (z olejem, cebulą i czosnkiem), solone203 kcal / 100 g
- Język wołowygotowany, z sosem pomidorowym (pomidor, z olejem, cebulą i czosnkiem), z solą261 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Udziec wołowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Udziec wołowy?
100 g produktu Udziec wołowy zawiera 182 kcal, w tym 26 g białka, 0,8 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Udziec wołowy?
50 g produktu Udziec wołowy zawiera 91 kcal, w tym 13 g białka, 0,4 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Udziec wołowy?
150 g produktu Udziec wołowy zawiera 273 kcal, w tym 39 g białka, 1,2 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Udziec wołowy?
200 g produktu Udziec wołowy zawiera 364 kcal, w tym 52 g białka, 1,6 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Udziec wołowy?
250 g produktu Udziec wołowy zawiera 455 kcal, w tym 65 g białka, 2 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0371F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
