Wiedz, co masz na talerzu
Ligawa wołowa
Kalorie i wartości odżywcze
bez tłuszczu, smażona (na oleju sojowym), solona
263
kaloriekcal na 100 g
Białko33 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz15 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 263 kcal —
- Białko 33 g 66%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 15 g 19%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 33 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 17 g | 0 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 49 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 66 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 82 g | 0 g | 37 g |
Podobne produkty
- Goleń wołowabez tłuszczu, grillowana, z olejem, cebulą i czosnkiem, solona212 kcal / 100 g
- Wołowina udziecdolna część udźca, bez tłuszczu, smażona na oleju sojowym, niesolona265 kcal / 100 g
- Smażona wołowina z udźcaz dolnej części udźca, bez tłuszczu, na oleju sojowym, solone264 kcal / 100 g
- Łopatka wołowabez tłuszczu, smażona na oleju sojowym, solona259 kcal / 100 g
- Wołowina z udźcagotowane, bez oleju, z solą212 kcal / 100 g
- Smażona wołowina z udźca z cebuląz dolnej części udźca, bez tłuszczu, na oleju sojowym, solone242 kcal / 100 g
- Polędwica wołowabez tłuszczu, grillowana/pieczona, smażona na oleju sojowym, solona265 kcal / 100 g
- Mostek wołowybez tłuszczu, smażony na oleju sojowym, niesolony377 kcal / 100 g
- Garb wołowymięso, smażone na oleju sojowym, niesolone357 kcal / 100 g
- Udziec wołowyz udźca, pieczony bez tłuszczu, w piekarniku159 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ligawa wołowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Ligawa wołowa?
100 g produktu Ligawa wołowa zawiera 263 kcal, w tym 33 g białka, 0 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ligawa wołowa?
50 g produktu Ligawa wołowa zawiera 132 kcal, w tym 17 g białka, 0 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ligawa wołowa?
150 g produktu Ligawa wołowa zawiera 395 kcal, w tym 49 g białka, 0 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ligawa wołowa?
200 g produktu Ligawa wołowa zawiera 526 kcal, w tym 66 g białka, 0 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ligawa wołowa?
250 g produktu Ligawa wołowa zawiera 658 kcal, w tym 82 g białka, 0 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0634F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
