Wiedz, co masz na talerzu
Lambari
Kalorie i wartości odżywcze
gotowany, bez oleju, niesolony
177
kaloriekcal na 100 g
Białko19 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz11 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 177 kcal —
- Białko 19 g 38%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 11 g 14%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 19 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 9,4 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 28 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 38 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 47 g | 0 g | 28 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Lambari
Ile kalorii ma 100 g produktu Lambari?
100 g produktu Lambari zawiera 177 kcal, w tym 19 g białka, 0 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Lambari?
50 g produktu Lambari zawiera 89 kcal, w tym 9,4 g białka, 0 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Lambari?
150 g produktu Lambari zawiera 266 kcal, w tym 28 g białka, 0 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Lambari?
200 g produktu Lambari zawiera 354 kcal, w tym 38 g białka, 0 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Lambari?
250 g produktu Lambari zawiera 443 kcal, w tym 47 g białka, 0 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0094E · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
