Wiedz, co masz na talerzu
Kuskus z tuńczykiem
Kalorie i wartości odżywcze
z solą
108
kaloriekcal na 100 g
Białko5,2 g
Węglowodany13 g
Tłuszcz3,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 108 kcal —
- Białko 5,2 g 10%
- Węglowodany 13 g 5%
- Tłuszcz 3,5 g 4%
- Błonnik 2 g 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 5,2 g | 13 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2,6 g | 6,5 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 7,9 g | 20 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 11 g | 26 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 13 g | 33 g | 8,7 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Kuskus z tuńczykiem
Ile kalorii ma 100 g produktu Kuskus z tuńczykiem?
100 g produktu Kuskus z tuńczykiem zawiera 108 kcal, w tym 5,2 g białka, 13 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kuskus z tuńczykiem?
50 g produktu Kuskus z tuńczykiem zawiera 54 kcal, w tym 2,6 g białka, 6,5 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kuskus z tuńczykiem?
150 g produktu Kuskus z tuńczykiem zawiera 162 kcal, w tym 7,9 g białka, 20 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kuskus z tuńczykiem?
200 g produktu Kuskus z tuńczykiem zawiera 216 kcal, w tym 11 g białka, 26 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kuskus z tuńczykiem?
250 g produktu Kuskus z tuńczykiem zawiera 270 kcal, w tym 13 g białka, 33 g węglowodanów i 8,7 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0692A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
