Wiedz, co masz na talerzu
krem jajeczny
Kalorie i wartości odżywcze
sucha mieszanka przygotowana z pełnym mlekiem
122
kaloriekcal na 100 g
Białko4 g
Węglowodany18 g
Tłuszcz4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 122 kcal —
- Białko 4 g 8%
- Węglowodany 18 g 6%
- Tłuszcz 4 g 5%
- Tłuszcze nasycone 2 g 10%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 4,8 g —
- Sód 84 mg 4%
- Cholesterol 51 mg 17%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 52 µg 6%
- Witamina C 0,1 mg 0%
- Witamina D 0,89 µg 4%
- Witamina E 0,06 mg 0%
- Witamina K 0,2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacyna (B3) 0,13 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,7 mg 14%
- Witamina B6 0,06 mg 4%
- Foliany (B9) 9 µg 2%
- Witamina B12 0,52 µg 22%
- Cholina 11,8 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 139 mg 11%
- Żelazo 0,34 mg 2%
- Magnez 16 mg 4%
- Fosfor 130 mg 10%
- Potas 207 mg 4%
- Cynk 0,51 mg 5%
- Miedź 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 6 µg 11%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 4 g | 18 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2 g | 8,8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 6 g | 26 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 8 g | 35 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 10 g | 44 g | 10 g |
Podobne produkty
- Waniliowy krem jajecznydomowy174 kcal / 100 g
- Pudding jajeczny w proszkuprzygotowane z mlekiem pełnym122 kcal / 100 g
- Flan karmelowysucha mieszanka przygotowana z pełnym mlekiem114 kcal / 100 g
- Sucha mieszanka na budyń jajeczny410 kcal / 100 g
- Budynprzygotowany z mlekiem pełnotłustym114 kcal / 100 g
- Karmelowy flansucha mieszanka, przygotowana z mlekiem pełnotłustym113 kcal / 100 g
- Krem waniliowypełnotłusty86 kcal / 100 g
- Krem budyniowy158 kcal / 100 g
- Deser budyniowyschłodzony, średnia138 kcal / 100 g
- Ciasto z budyniem jajecznymprzygotowane komercyjnie210 kcal / 100 g
Pytania o produkt: krem jajeczny
Ile kalorii ma 100 g produktu krem jajeczny?
100 g produktu krem jajeczny zawiera 122 kcal, w tym 4 g białka, 18 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu krem jajeczny?
50 g produktu krem jajeczny zawiera 61 kcal, w tym 2 g białka, 8,8 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu krem jajeczny?
150 g produktu krem jajeczny zawiera 183 kcal, w tym 6 g białka, 26 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu krem jajeczny?
200 g produktu krem jajeczny zawiera 244 kcal, w tym 8 g białka, 35 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu krem jajeczny?
250 g produktu krem jajeczny zawiera 305 kcal, w tym 10 g białka, 44 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 4228 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
