Wiedz, co masz na talerzu
Kotlet jagnięcy z lędźwi
Kalorie i wartości odżywcze
z częściowo usuniętym tłuszczem, surowa
205
kaloriekcal na 100 g
Białko27 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz11 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 205 kcal —
- Białko 27 g 53%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 11 g 14%
- Tłuszcze nasycone 4,5 g 22%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 27 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 13 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 40 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 53 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 67 g | 0 g | 27 g |
Podobne produkty
- Kotlet barani z grzbietusurowy120 kcal / 100 g
- Kotlety jagnięce z lędźwisurowe, chude i tłuste277 kcal / 100 g
- Kotlet jagnięcy z udźcaz kością, część tłuszczu usunięta, surowa180 kcal / 100 g
- Kawałek polędwicy jagnięcejsurowe, chude i tłuste307 kcal / 100 g
- Comber jagnięcysurowy109 kcal / 100 g
- Polędwica jagnięcatylko chude mięso, okrojone do 6 mm tłuszczu, wyselekcjonowane, surowe143 kcal / 100 g
- Lędźwina jagnięcamięso chude i tłuszcz oddzielne, przycięte do 3 mm tłuszczu, choice, surowe279 kcal / 100 g
- Kotlety lędźwiowe jagnięcegrillowane, chude i tłuste305 kcal / 100 g
- Lędźwie jagnięcekanadyjska, chuda i tłusta, przycięcie 3 mm, surowa194 kcal / 100 g
- Stek jagnięcysurowy108 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kotlet jagnięcy z lędźwi
Ile kalorii ma 100 g produktu Kotlet jagnięcy z lędźwi?
100 g produktu Kotlet jagnięcy z lędźwi zawiera 205 kcal, w tym 27 g białka, 0 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kotlet jagnięcy z lędźwi?
50 g produktu Kotlet jagnięcy z lędźwi zawiera 103 kcal, w tym 13 g białka, 0 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kotlet jagnięcy z lędźwi?
150 g produktu Kotlet jagnięcy z lędźwi zawiera 308 kcal, w tym 40 g białka, 0 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kotlet jagnięcy z lędźwi?
200 g produktu Kotlet jagnięcy z lędźwi zawiera 410 kcal, w tym 53 g białka, 0 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kotlet jagnięcy z lędźwi?
250 g produktu Kotlet jagnięcy z lędźwi zawiera 513 kcal, w tym 67 g białka, 0 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F005037 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
