Wiedz, co masz na talerzu
Kluska ziemniaczana
Kalorie i wartości odżywcze
smażony w mieszance jajka i mleka, z bułką tartą z masłem i kompotem z suszonych owoców
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 253 kcal —
- Białko 5,5 g 11%
- Węglowodany 27 g 10%
- Tłuszcz 13 g 17%
- Tłuszcze nasycone 2,5 g 13%
- Błonnik 2,5 g 9%
- Cukry 13 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 5,5 g | 27 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 2,7 g | 13 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 8,2 g | 40 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 11 g | 53 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 14 g | 66 g | 33 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Kluska ziemniaczana
Ile kalorii ma 100 g produktu Kluska ziemniaczana?
100 g produktu Kluska ziemniaczana zawiera 253 kcal, w tym 5,5 g białka, 27 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kluska ziemniaczana?
50 g produktu Kluska ziemniaczana zawiera 127 kcal, w tym 2,7 g białka, 13 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kluska ziemniaczana?
150 g produktu Kluska ziemniaczana zawiera 380 kcal, w tym 8,2 g białka, 40 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kluska ziemniaczana?
200 g produktu Kluska ziemniaczana zawiera 506 kcal, w tym 11 g białka, 53 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kluska ziemniaczana?
250 g produktu Kluska ziemniaczana zawiera 633 kcal, w tym 14 g białka, 66 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X673122 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
