Wiedz, co masz na talerzu
Pierogi ziemniaczane
Kalorie i wartości odżywcze
nadziewane śliwkami, pieczone
153
kaloriekcal na 100 g
Białko2,5 g
Węglowodany20 g
Tłuszcz6,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 153 kcal —
- Białko 2,5 g 5%
- Węglowodany 20 g 7%
- Tłuszcz 6,7 g 9%
- Tłuszcze nasycone 1 g 5%
- Błonnik 1,8 g 6%
- Cukry 7,9 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 2,5 g | 20 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1,3 g | 9,9 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 3,8 g | 30 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 5,1 g | 39 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 6,3 g | 49 g | 17 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Pierogi ziemniaczane
Ile kalorii ma 100 g produktu Pierogi ziemniaczane?
100 g produktu Pierogi ziemniaczane zawiera 153 kcal, w tym 2,5 g białka, 20 g węglowodanów i 6,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pierogi ziemniaczane?
50 g produktu Pierogi ziemniaczane zawiera 77 kcal, w tym 1,3 g białka, 9,9 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pierogi ziemniaczane?
150 g produktu Pierogi ziemniaczane zawiera 230 kcal, w tym 3,8 g białka, 30 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pierogi ziemniaczane?
200 g produktu Pierogi ziemniaczane zawiera 306 kcal, w tym 5,1 g białka, 39 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pierogi ziemniaczane?
250 g produktu Pierogi ziemniaczane zawiera 383 kcal, w tym 6,3 g białka, 49 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X678212 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
