Wiedz, co masz na talerzu
Kluska ziemniaczana
Kalorie i wartości odżywcze
nadziewane boczkiem wieprzowym, np. kroppkakor
169
kaloriekcal na 100 g
Białko5,7 g
Węglowodany23 g
Tłuszcz5,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 169 kcal —
- Białko 5,7 g 11%
- Węglowodany 23 g 8%
- Tłuszcz 5,7 g 7%
- Tłuszcze nasycone 2,5 g 13%
- Błonnik 1,5 g 5%
- Cukry 0,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 5,7 g | 23 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 2,9 g | 11 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 8,6 g | 34 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 11 g | 46 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 14 g | 57 g | 14 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Kluska ziemniaczana
Ile kalorii ma 100 g produktu Kluska ziemniaczana?
100 g produktu Kluska ziemniaczana zawiera 169 kcal, w tym 5,7 g białka, 23 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kluska ziemniaczana?
50 g produktu Kluska ziemniaczana zawiera 85 kcal, w tym 2,9 g białka, 11 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kluska ziemniaczana?
150 g produktu Kluska ziemniaczana zawiera 254 kcal, w tym 8,6 g białka, 34 g węglowodanów i 8,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kluska ziemniaczana?
200 g produktu Kluska ziemniaczana zawiera 338 kcal, w tym 11 g białka, 46 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kluska ziemniaczana?
250 g produktu Kluska ziemniaczana zawiera 423 kcal, w tym 14 g białka, 57 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Źródło: slv 248 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
