Wiedz, co masz na talerzu
Kluska ziemniaczana
Kalorie i wartości odżywcze
mąka jęczmienna, nadziewane wieprzowiną, np. pitepalt
180
kaloriekcal na 100 g
Białko4,8 g
Węglowodany25 g
Tłuszcz6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 180 kcal —
- Białko 4,8 g 10%
- Węglowodany 25 g 9%
- Tłuszcz 6 g 8%
- Tłuszcze nasycone 2,4 g 12%
- Błonnik 2,6 g 9%
- Cukry 0,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 4,8 g | 25 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 2,4 g | 13 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 7,2 g | 38 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 9,6 g | 50 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 12 g | 63 g | 15 g |
Pytania o produkt: Kluska ziemniaczana
Ile kalorii ma 100 g produktu Kluska ziemniaczana?
100 g produktu Kluska ziemniaczana zawiera 180 kcal, w tym 4,8 g białka, 25 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kluska ziemniaczana?
50 g produktu Kluska ziemniaczana zawiera 90 kcal, w tym 2,4 g białka, 13 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kluska ziemniaczana?
150 g produktu Kluska ziemniaczana zawiera 270 kcal, w tym 7,2 g białka, 38 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kluska ziemniaczana?
200 g produktu Kluska ziemniaczana zawiera 360 kcal, w tym 9,6 g białka, 50 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kluska ziemniaczana?
250 g produktu Kluska ziemniaczana zawiera 450 kcal, w tym 12 g białka, 63 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Źródło: slv 253 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
