Wiedz, co masz na talerzu
Kiełbasa wołowa
Kalorie i wartości odżywcze
z grilla
265
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Węglowodany11 g
Tłuszcz17 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 265 kcal —
- Białko 17 g 34%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 17 g 22%
- Tłuszcze nasycone 7,9 g 40%
- Błonnik 1,6 g 6%
- Cukry 2,4 g —
- Sód 500 mg 22%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina E 0,59 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacyna (B3) 3,2 mg 20%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,83 mg 17%
- Witamina B6 0,14 mg 8%
- Biotyna (B7) 3,9 µg 13%
- Foliany (B9) 9 µg 2%
- Witamina B12 0,9 µg 38%
Składniki mineralne
- Wapń 103 mg 8%
- Żelazo 1,8 mg 10%
- Magnez 19 mg 5%
- Fosfor 259 mg 21%
- Potas 246 mg 5%
- Cynk 2,6 mg 24%
- Miedź 0,14 mg 16%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 8 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 17 g | 11 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 8,6 g | 5,5 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 26 g | 17 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 34 g | 22 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 43 g | 28 g | 43 g |
Podobne produkty
- Kiełbasa wołowa wędzonagotowana240 kcal / 100 g
- Frankfurcka kiełbasa wołowaczerwona223 kcal / 100 g
- Wołowa kiełbasa bratwurstgrillowana251 kcal / 100 g
- Świeża kiełbasaz grilla
- Kiełbasa premiumgrillowane275 kcal / 100 g
- Kiełbasa wieprzowao obniżonej zawartości tłuszczu, grillowane160 kcal / 100 g
- Wołowa kiełbaskowa śniadaniowapętka lub krążki, ugotowane310 kcal / 100 g
- Stek wołowygrillowany160 kcal / 100 g
- Szaszłyk wołowygrillowany212 kcal / 100 g
- Burger wołowyz grilla, domowej roboty288 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kiełbasa wołowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Kiełbasa wołowa?
100 g produktu Kiełbasa wołowa zawiera 265 kcal, w tym 17 g białka, 11 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kiełbasa wołowa?
50 g produktu Kiełbasa wołowa zawiera 133 kcal, w tym 8,6 g białka, 5,5 g węglowodanów i 8,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kiełbasa wołowa?
150 g produktu Kiełbasa wołowa zawiera 398 kcal, w tym 26 g białka, 17 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kiełbasa wołowa?
200 g produktu Kiełbasa wołowa zawiera 530 kcal, w tym 34 g białka, 22 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kiełbasa wołowa?
250 g produktu Kiełbasa wołowa zawiera 663 kcal, w tym 43 g białka, 28 g węglowodanów i 43 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 19-489 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
