Wiedz, co masz na talerzu

Kiełbasa premium

Kalorie i wartości odżywcze

grillowane

275
kaloriekcal na 100 g
Białko19 g
Węglowodany2,3 g
Tłuszcz21 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 275 kcal —
  • Białko 19 g 38%
  • Węglowodany 2,3 g 1%
  • Tłuszcz 21 g 27%
  • Tłuszcze nasycone 8 g 40%
  • Błonnik 0,6 g 2%
  • Cukry 0,9 g —
  • Sód 570 mg 25%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina C 8 mg 9%
  • Witamina E 0,8 mg 5%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Ryboflawina (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacyna (B3) 2,7 mg 17%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,76 mg 15%
  • Witamina B6 0,14 mg 8%
  • Biotyna (B7) 3 µg 10%
  • Foliany (B9) 8 µg 2%
  • Witamina B12 1 µg 42%

Składniki mineralne

  • Wapń 180 mg 14%
  • Żelazo 1,2 mg 7%
  • Magnez 16 mg 4%
  • Fosfor 180 mg 14%
  • Potas 220 mg 5%
  • Cynk 1,4 mg 13%
  • Miedź 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,16 mg 7%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g27519 g2,3 g21 g
50 g50 g1389,5 g1,2 g11 g
150 g150 g41329 g3,5 g32 g
200 g200 g55038 g4,6 g42 g
250 g250 g68848 g5,8 g53 g

Pytania o produkt: Kiełbasa premium

Ile kalorii ma 100 g produktu Kiełbasa premium?

100 g produktu Kiełbasa premium zawiera 275 kcal, w tym 19 g białka, 2,3 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Kiełbasa premium?

50 g produktu Kiełbasa premium zawiera 138 kcal, w tym 9,5 g białka, 1,2 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Kiełbasa premium?

150 g produktu Kiełbasa premium zawiera 413 kcal, w tym 29 g białka, 3,5 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Kiełbasa premium?

200 g produktu Kiełbasa premium zawiera 550 kcal, w tym 38 g białka, 4,6 g węglowodanów i 42 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Kiełbasa premium?

250 g produktu Kiełbasa premium zawiera 688 kcal, w tym 48 g białka, 5,8 g węglowodanów i 53 g tłuszczu.

Źródło: CoFID (UK) 19-513 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika