Wiedz, co masz na talerzu
Kiełbasa premium
Kalorie i wartości odżywcze
smażone na oleju roślinnym
256
kaloriekcal na 100 g
Białko18 g
Węglowodany2,5 g
Tłuszcz20 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 256 kcal —
- Białko 18 g 36%
- Węglowodany 2,5 g 1%
- Tłuszcz 20 g 25%
- Tłuszcze nasycone 7,5 g 38%
- Cukry 1 g —
- Sód 560 mg 24%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 8 mg 9%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacyna (B3) 2,7 mg 17%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,74 mg 15%
- Witamina B6 0,14 mg 8%
- Biotyna (B7) 3 µg 10%
- Foliany (B9) 8 µg 2%
- Witamina B12 1 µg 42%
Składniki mineralne
- Wapń 180 mg 14%
- Żelazo 1,1 mg 6%
- Magnez 16 mg 4%
- Fosfor 180 mg 14%
- Potas 210 mg 4%
- Cynk 1,3 mg 12%
- Miedź 0,07 mg 8%
- Mangan 0,16 mg 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 18 g | 2,5 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 9 g | 1,3 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 27 g | 3,8 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 36 g | 5 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 45 g | 6,3 g | 49 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Kiełbasa premium
Ile kalorii ma 100 g produktu Kiełbasa premium?
100 g produktu Kiełbasa premium zawiera 256 kcal, w tym 18 g białka, 2,5 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kiełbasa premium?
50 g produktu Kiełbasa premium zawiera 128 kcal, w tym 9 g białka, 1,3 g węglowodanów i 9,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kiełbasa premium?
150 g produktu Kiełbasa premium zawiera 384 kcal, w tym 27 g białka, 3,8 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kiełbasa premium?
200 g produktu Kiełbasa premium zawiera 512 kcal, w tym 36 g białka, 5 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kiełbasa premium?
250 g produktu Kiełbasa premium zawiera 640 kcal, w tym 45 g białka, 6,3 g węglowodanów i 49 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 19-661 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
