Wiedz, co masz na talerzu
Kiełbasa chorizo w stylu hiszpańskim
Kalorie i wartości odżywcze
półsuchy, peklowany
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 234 kcal —
- Białko 26 g 53%
- Węglowodany 1,1 g 0%
- Tłuszcz 13 g 16%
- Tłuszcze nasycone 4,7 g 23%
- Błonnik 0,6 g 2%
- Cukry 1 g —
- Sód 1324 mg 58%
- Cholesterol 79,1 mg 26%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 23,8 µg 3%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,48 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,52 mg 43%
- Ryboflawina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacyna (B3) 5,3 mg 33%
- Witamina B6 0,29 mg 17%
- Witamina B12 0,5 µg 21%
Składniki mineralne
- Wapń 13 mg 1%
- Żelazo 1,1 mg 6%
- Magnez 25 mg 6%
- Fosfor 258 mg 21%
- Potas 552 mg 12%
- Cynk 2,5 mg 23%
- Miedź 0,08 mg 9%
- Mangan 0,5 mg 22%
- Selen 36,6 µg 66%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 26 g | 1,1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 13 g | 0,6 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 39 g | 1,7 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 53 g | 2,3 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 66 g | 2,8 g | 32 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Kiełbasa chorizo w stylu hiszpańskim
Ile kalorii ma 100 g produktu Kiełbasa chorizo w stylu hiszpańskim?
100 g produktu Kiełbasa chorizo w stylu hiszpańskim zawiera 234 kcal, w tym 26 g białka, 1,1 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kiełbasa chorizo w stylu hiszpańskim?
50 g produktu Kiełbasa chorizo w stylu hiszpańskim zawiera 117 kcal, w tym 13 g białka, 0,6 g węglowodanów i 6,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kiełbasa chorizo w stylu hiszpańskim?
150 g produktu Kiełbasa chorizo w stylu hiszpańskim zawiera 351 kcal, w tym 39 g białka, 1,7 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kiełbasa chorizo w stylu hiszpańskim?
200 g produktu Kiełbasa chorizo w stylu hiszpańskim zawiera 468 kcal, w tym 53 g białka, 2,3 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kiełbasa chorizo w stylu hiszpańskim?
250 g produktu Kiełbasa chorizo w stylu hiszpańskim zawiera 585 kcal, w tym 66 g białka, 2,8 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7319 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
