Wiedz, co masz na talerzu
kandyzowany kasztan
Kalorie i wartości odżywcze
320
kaloriekcal na 100 g
Białko0,9 g
Węglowodany78 g
Tłuszcz0,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 320 kcal —
- Białko 0,9 g 2%
- Węglowodany 78 g 28%
- Tłuszcz 0,5 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 2,7 g 10%
- Cukry 55 g —
- Sód 32 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Kwas pantotenowy (B5) 0,1 mg 2%
- Witamina B6 0,01 mg 1%
- Foliany (B9) 33,2 µg 8%
Składniki mineralne
- Wapń 8,1 mg 1%
- Żelazo 0,28 mg 2%
- Magnez 5,7 mg 1%
- Fosfor 17 mg 1%
- Potas 54 mg 1%
- Cynk 0,14 mg 1%
- Miedź 0,08 mg 9%
- Mangan 0,72 mg 31%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 0,9 g | 78 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 0,4 g | 39 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 1,3 g | 116 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 1,8 g | 155 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 2,2 g | 194 g | 1,4 g |
Podobne produkty
- Kasztan w puszce145 kcal / 100 g
- Kandyzowane orzeszki ziemne544 kcal / 100 g
- Krem z kasztanówpakowany278 kcal / 100 g
- Kandyzowana skórka pomarańczowa307 kcal / 100 g
- Owoce kandyzowane322 kcal / 100 g
- Kandyzowane czereśnie339 kcal / 100 g
- Kasztan jadalny grillowany211 kcal / 100 g
- Wiśnia kandyzowana214 kcal / 100 g
- Migdał w cukrze465 kcal / 100 g
- Migdały w cukrze lub pralinowe483 kcal / 100 g
Pytania o produkt: kandyzowany kasztan
Ile kalorii ma 100 g produktu kandyzowany kasztan?
100 g produktu kandyzowany kasztan zawiera 320 kcal, w tym 0,9 g białka, 78 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu kandyzowany kasztan?
50 g produktu kandyzowany kasztan zawiera 160 kcal, w tym 0,4 g białka, 39 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu kandyzowany kasztan?
150 g produktu kandyzowany kasztan zawiera 480 kcal, w tym 1,3 g białka, 116 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu kandyzowany kasztan?
200 g produktu kandyzowany kasztan zawiera 640 kcal, w tym 1,8 g białka, 155 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu kandyzowany kasztan?
250 g produktu kandyzowany kasztan zawiera 800 kcal, w tym 2,2 g białka, 194 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 31023 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
