Wiedz, co masz na talerzu
Jogurt z płatkami zbożowymi beztłuszczowy
Kalorie i wartości odżywcze
beztłuszczowy
Białko4,2 g
Węglowodany8,2 g
Tłuszcz0,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Białko 4,2 g 8%
- Węglowodany 8,2 g 3%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 4,2 g | 8,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | – | 2,1 g | 4,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | – | 6,3 g | 12 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | – | 8,4 g | 16 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | – | 11 g | 21 g | 0,3 g |
Podobne produkty
- Jogurt beztłuszczowy z płatkami zbożowymi jabłkiem i śliwkąbeztłuszczowy
- Jogurt odtłuszczony z ziarnamiodtłuszczony51 kcal / 100 g
- Grecki jogurt waniliowygrecki, beztłuszczowy78 kcal / 100 g
- Grecki jogurt naturalnygrecki, beztłuszczowy59 kcal / 100 g
- Niesłodzone musli z jogurtem3,5% tłuszczu, mieszanka owoców117 kcal / 100 g
- Pełnotłusty jogurt grecki z owocami106 kcal / 100 g
Źródło: BEDCA (Spain) 124 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
