Wiedz, co masz na talerzu
Jogurt odtłuszczony z ziarnami
Kalorie i wartości odżywcze
odtłuszczony
51
kaloriekcal na 100 g
Białko4,2 g
Węglowodany8,2 g
Tłuszcz0,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 51 kcal —
- Białko 4,2 g 8%
- Węglowodany 8,2 g 3%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 4,2 g | 8,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 2,1 g | 4,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 6,3 g | 12 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 8,4 g | 16 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 11 g | 21 g | 0,3 g |
Podobne produkty
- Jogurt odtłuszczony z płatkami jabłkiem i śliwkąodtłuszczony70 kcal / 100 g
- Jogurt z płatkami zbożowymi beztłuszczowybeztłuszczowy
- Mleko odtłuszczonepłynne, 0,1% tłuszczu33 kcal / 100 g
- Mleko zagęszczone odtłuszczonez cukrem286 kcal / 100 g
- Bezlaktozowy jogurt naturalny niskotłuszczowyokoło 0,4% tłuszczu39 kcal / 100 g
- Półtłuste mleko fermentowane0,1% tłuszczu, borówki i maliny, BioQ56 kcal / 100 g
- Skyrodtłuszczony, z owocami71 kcal / 100 g
- Słodzone musli z jogurtem3,5% tłuszczu, mieszanka owoców125 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Jogurt odtłuszczony z ziarnami
Ile kalorii ma 100 g produktu Jogurt odtłuszczony z ziarnami?
100 g produktu Jogurt odtłuszczony z ziarnami zawiera 51 kcal, w tym 4,2 g białka, 8,2 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Jogurt odtłuszczony z ziarnami?
50 g produktu Jogurt odtłuszczony z ziarnami zawiera 26 kcal, w tym 2,1 g białka, 4,1 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Jogurt odtłuszczony z ziarnami?
150 g produktu Jogurt odtłuszczony z ziarnami zawiera 77 kcal, w tym 6,3 g białka, 12 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Jogurt odtłuszczony z ziarnami?
200 g produktu Jogurt odtłuszczony z ziarnami zawiera 102 kcal, w tym 8,4 g białka, 16 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Jogurt odtłuszczony z ziarnami?
250 g produktu Jogurt odtłuszczony z ziarnami zawiera 128 kcal, w tym 11 g białka, 21 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Źródło: BEDCA (Spain) 955 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
